ひとの記憶に残る作品を作ったり、賞賛されたり、感動させたりできる人達は、 情熱の炎を燃やして、ひたむきに頑張れる人たちなのだな。 作品だけでなく、芸能、物をつくる人、システムを考える人、世のためになることを考えて実行する…。大小に関わらず、情…

愛着障害が起因の一つと思われる問題 ●片付けができない 整理整頓ができない。何から手をつけてよいのかわからない。手を出そうとするけど、うまくできなくてそのウチ頭がぼんやりしてくる。 そういう障害なのかと思って、調べたりしたけど違うようだ。障害…

もう、生まれ変わりたい日まで残り５０日をきってしまった。 当初の目標は、現在クリアしているものをあるが、ほとんどクリアできていない。 やせる…ほとんど痩せてない。 運動習慣…毎日ではないがウォーキングをするようになった。これは進歩。 ３０日プラ…

親から望んだ愛情を受けられなかったことから、自分は思った以上に愛着の問題を抱えているんだなと、確信した訳だが、愛着障害の子どもの親もそうであるから、自分のこどもに上手く愛情を与えられないという説をよく見聞きする。負の連鎖である。 両親のこと…

こどもの頃に褒められた記憶が学校の先生からしかない。 おそらく幼児の時なども、もっと両親にもほめられただろうが全く覚えていない。 だから、ほめられたことは強烈に今でも覚えていて、少なからず自分の指向に影響していると思われる。 小学校低学年の時…

人口５千人ほどの過疎の町に生まれた。 ３人兄弟の末っ子。兼業農家の多いなかで、父親は土建業、母親は専業主婦という家庭で育つ。５つ年上の兄は、長男だからか父親からの期待が大きかったが、これが出来が悪く（頭が悪いという意味）、このど田舎では珍し…

私は、最近出会った愛着障害という概念について調べるうち、私の抱える問題は、愛着障害だったのだと考えた。なぜなら、自分の経験してきたことのうち思いもよらないことも、それが原因の一端だったことが判明したからだ。そうなるとそれに続いて腑におちる…

デンマーク製ドラマ「リタ」ファンの私が、これよ、こういうダンナさん欲しい！ 理想だな、と思ったのが、ヤーディスの夫、ウフである。 後半、相手の強いアプローチに一瞬不倫に走りそうになってしまうところはあったものの、それも自分でセーブしてヤーデ…

最近、愛着障害や人生再出発系の本を読みあさってるが、その合間に夢中で見てたのが、 www.netflix.com https://www.netflix.com/jp/title/70285368 デンマーク発のコメディドラマで舞台は学校。リタは、教師である。 リタは、両親からの愛に恵まれず育って…

高校３年生の時に難病にかかり、未来に絶望し毎日死ぬごとばかり考えていた私だが約一年の自宅療養後、復活をとげた。 今思うと一年なんてあっというまで、浪人したら一年みんなよりスタートが遅れるわけだから大したことではないのだけど、当時は、挫折感と…

私が、愛着障害だとして、 こんなにもこじらせたのには、病気も大いに関係していると思う。 自己肯定感の低さに加え、病気による挫折感（二度も）で、自分は何も上手くやれない…という負のスパイラルが加速し、決して停止しないままここまできてしまった。 …

昨夜は、晩ご飯をどうしても作る気にならず、かと言って何か買いに行く気にもなれず、レトルトなどで済ませてしまった…。育ち盛りの子どもたちよ、申し訳ない。 心の浮き沈みが激しい。昼間は割と元気でやる気あったのに、夕方からの落ち込みようが激しくて…

最近、ネットで 愛着障害 という言葉を見つけた。何かというと、精神科医 岡田尊司 著「死に至る病」によると、幼い頃に適切な愛情を受けられなかったせいで、後々、心身にさまさまな症状をかかえ、生きづらさを抱えてしまうという障害だそうだ。 これを読み…

わたしがこうするしか道がない（一回ゼロにして再生してみること）と、思うに至った頃、誰もが驚いた、若い前途有望なイケメン俳優の自殺があった。ちょうどその何日か前、その俳優さんが出演する映画を観たばっかりだった。なぜ…。女優さんとか俳優さんとか…

‪ ‪少しずつ心を真水のように透明にするんだと思うようにする。無理を強いて心のバランスを崩さないように気をつけながら。恨みの念を燃やして何回泣いてもいい。スッキリするまで。大切なのは幸せになる意志。自分の人生を幸せに出来るのは、自分自身だけな…

何かあると、すぐにもういやだ…死にたい、消えたい、となる私の精神。。 極端すぎる。精神状態が不安定すぎる。 とにかく自分が嫌になって→無気力になる、の繰り返し。 ひとつだけが原因ではなく、様々な理由が絡まり合って絡まり合って、もうほどけなくなっ…

運動できていない。 今日ひとつできたこと。バイトに応募してみた。 ５０歳間近のおばさんに果たして仕事はみつかるだろうか。 しかも、ブランクは １３年！ 書類でまず落とされる可能性大。。。

100日カウントダウンがスタートした。残された日数は後100日。 この計画を思いついたときには、どんな風に生まれ変われるだろう、どんな新たな人生を送れるだろう、とワクワクしていたけれど、一昨日くらいから、すごくだるくて…。昨夜も、本当発作的に死に…

明日 ９月１日から、いよいよ100日カウントダウンが始まる。 やること。 運動習慣、ダイエット、ホクロをとる、ピアスをつける、髪型を変える。 断捨離。身の回りのものを捨てる。 人間関係の整理。 新しい人生を自分の足で歩けるように、経済的精神的に自立…

いつもすぐ死にたくなる。消えてなくなりたくなる。 そういった衝動にかられて辛くなる。動けなくなる。 しかし、どうしたってそれは叶えられない。叶えてはいけない。 なので、どうしてそういう衝動にかられてしまうのか長年考えて続けてきたけれど、 結果…